Taping

Het gebruik van taping binnen de sport- en revalidatiewereld is de laatste decennia erg toegenomen. Taping kan zowel ter preventie als ter behandeling gebruikt worden om de patiënt o.a. zekerheid te geven naar sporthervatting toe. Er bestaan verschillende soorten tapes: sporttaping, kinesiotaping en dynamic taping.

Sporttape (rigide tape) wordt gebruikt om bepaalde gewrichtsbewegingen te beperken, een gewricht te gaan stabiliseren, door compressie zwelling te verminderen of om het proprioceptief systeem in het lichaam te gaan prikkelen.

Kinesiotape is een elastische tape die gebruikt wordt om de bloedcirculatie en lymfe afvoer te verbeteren, pijndemping te creëren en bovenal gewrichten en spieren te ondersteunen. Deze tape ondersteunt op deze manier het weefselherstel.

Dynamic tape is de nieuwe generatie tape die zowel bij sporters als mensen met rug- en nekklachten, spier-peesaandoeningen, tennisellebogen enz. z’n nut al bewezen heeft! Door zijn hoge elasticiteit functioneert het als een soort 2de spier. Door extern – via de dynamic tape - krachten te genereren kunnen we de belasting op gekwetste, overbelaste of zwakke weefsels en spieren bijsturen.

Vraag aan uw therapeut(e) welke tape voor u geschikt is!